7 gesundheitliche Vorteile der "Königin der Heilpflanzen"

Haritaki (Terminalia chebula) ist im Ayurveda auch als "König der Heilpflanzen" bekannt und bietet bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile. Zum Beispiel kann es Haarausfall verhindern, Schuppen beseitigen und Verstopfung lindern. Darüber hinaus kann das pflanzliche Heilmittel Husten und Erkältungen vorbeugen, Akne beseitigen und Geschwüre lindern, die Immunität stärken, Diabetes vorbeugen, beim Abnehmen helfen, Hautallergien bekämpfen und sogar Symptome verbessern. Herzerkrankungen.

Haritaki – eine der wichtigsten Heilpflanzen im Ayurveda

Haritaki Terminalia Chebula Früchte am Baum

Haritaki – eine bemerkenswerte Pflanze aus Fernost

Es ist ein ayurvedisches Mittel, das aus den Samen des Terminalia Chebula-Baumes hergestellt wird. Der immergrüne Baum gedeiht hauptsächlich in Südostasien – China, Indien, Sri Lanka und Nepal. Die Früchte des Baumes ähneln denen der Steinobst. Sie haben eine ovale Form mit einer Größe zwischen 2-4,5 cm Länge und 1,2-2,5 cm Breite mit 5 Längsrippen.

Je nach Sorte färben sie sich beim Reifen schwarzgrün. Haritaki-Früchte haben je nach Sorte einen süßen, sauren und bitteren Geschmack. Es gibt 7 Arten von Haritaki: Abhaya, Jivanti, Chetak, Vijaya, Rohini, Putane und Amruta.

Reife Früchte von Terminalia chebula

gesunde reife Haritaki-Frucht




7 Hauptvorteile von Haritaki

Nicht umsonst wurde Terminalia chebula vor über 10.000 Jahren von Yogis verehrt und auf vielfältige Weise benutzt. Weil seine Früchte in Pulverform für viele Krankheiten wirklich vorteilhaft zu sein scheinen. Haritaki:

  • hält die Verdauung aufrecht

Haritaki ist ein natürliches Abführmittel und enthält Ballaststoffe gegen Verstopfung. Wenn Sie verstopft sind, sollten Sie Haritaki als Pulver mit Wasser einnehmen. Um ein Haritaki-Pulver herzustellen, nehmen Sie einige Haritaki-Früchte, entfernen Sie die Samen, schälen Sie sie und mahlen Sie sie. Mit einem hochwertigen Bio-Pulver aus Ihrem Lieblings-Bio-Geschäft oder Bioladen ist es noch einfacher und schneller.

  • verbessert die Herzgesundheit

Mit zunehmender Reinheit des Blutes werden die Herzmuskeln stärker. Sauberes Blut verhindert die Ansammlung von Fett in den Arterien, insbesondere in der Koronararterie. Wenn diese Effekte auftreten, führen sie zu niedrigem Blutdruck, einem starken Herzen und klaren Arterien.

Haritaki-Pulver hilft bei der Lösung von Herz-Kreislauf-Problemen

gesundes Haritaki-Pulver

Terminalia chebula hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und das Verdauungssystem hoch zu halten. Die Pflanze ist ein natürlicher Blutreiniger. In Pulverform reguliert es den Hunger und führt zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität zu einem gesunden Gewichtsverlust.

  • beugt Husten und Erkältungen vor

Haritaki bietet Schutz vor Husten und Erkältungen. Haritaki-Pulver sollte mit Honig eingenommen werden, um Husten und Erkältungen zu heilen. Es heilt auch Halsschmerzen und Gingivitis.

Wenn noch besser mit Ghee geröstetes Haritaki-Pulver regelmäßig eingenommen wird, wirkt es als Immunitätsverstärker und erhöht die Langlebigkeit.

Wenn Sie sich zum ersten Mal am Hals kratzen, können Sie sich auf die Kräutermedizin verlassen

Haritaki profitiert von einer Erkältung



Haritaki-Öl wird in Teilen Indiens auf das Haar angewendet, um Läuse- und Schuppeninfektionen vorzubeugen. Dieses Öl stärkt die Haarfollikel und pflegt die Kopfhaut. Nicht umsonst wird es auch zur wirksamen Behandlung von Haarausfall eingesetzt.

Ihr Haar wird damit viel stärker und glänzender aussehen

Haritaki gegen Haarausfall

Haritaki ist wirksam bei der Behandlung von Hautallergien in den Ohren, die durch Ohrringe verursacht werden. Gold- und Silberohrringe verursachen keine Allergien. Aber Metallohrringe sind nicht für jeden in Ordnung, da einige Metallohrringe Nickel enthalten. Manchmal, wenn wir diese Ohrringe lange tragen, jucken die Ohrläppchen, sind rot und geschwollen. Therminalia chebula ist die beste Lösung für dieses Problem. Nehmen Sie einfach etwas Pulver und tragen Sie es mit etwas gekochtem Wasser auf die betroffene Stelle auf. Haritaki hat antibakterielle Eigenschaften, die es auch bei der Behandlung von Akne sehr effektiv machen. Eine einfache Paste aus Haritaki-Pulver und gekochtem Wasser heilt Akne sehr schnell und beugt Narben vor.

Die Vielseitigkeit von Terminalia chebula

Haritaki Terminalia Chebula gesunde Wirkungen

Profitieren Sie von der jahrtausendelangen Erfahrung von Yogis und Ayurveda-Lehrern und erleben Sie selbst die vielen Vorteile von Haritaki. Denken Sie daran, dass die Verwendung dieser Pflanze in keinem Fall einen Besuch bei Ihrem Arzt ersetzt, und lassen Sie sich vorher untersuchen. Bleib gesund und genieße das Leben!

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Haritaki bessere Konzentration

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